SHIDAXが運営する女性専用の30分体操教室<VIGROS>
SHIDAXが運営する女性専用の30分体操教室
「VIGROS」よりプチVIGROS通信6月号をお届します!
みなさん、はじめまして!体操教室やフィットネスを探している女性の方に最適な
SHIDAXが運営する女性専用の30分体操教室「ヴィグロス」です。
現在、東京・神奈川を中心に6店舗運営しています。
「ヴィグロス」は、体力に自信がない、スポーツクラブって辛そう、でも健康維持したい方や
ダイエットだけでなく、足腰を鍛えての介護予防運動やストレッチ体操
肩こりや腰痛改善のための体操など豊富な内容を ご用意しております。
膝や腰に不安がある方も国家資格を持つ鍼灸師が開発したプログラムですので安心
女性専用の30分簡単体操教室です。
忙しいから、年だから、高齢だから、運動が初めてだから・・・心配いりません。
会員様のお身体の状態や悩みは違うためスタッフが1人1人に合ったサポートを行い、
明るく楽しいスタジオの雰囲気の中で会員様の健康作りを目指しています。
一日の健康づくりを30分で簡単に始めてみませんか。
「ヴィグロス」では毎月1回健康になる・きれいになる
「運動、つぼ、食事」にまつわる内容を掲載した「プチVIGROS通信」
を発行していますので、ぜひお読みください。
では簡単に施設のご紹介をします。
外観です。
どの店舗もカラオケシダックスの館内にあります。
スタジオ内です。
サーキットを2周周り、ストレッチをします。
ただいま、各店舗で無料体験会実施中です。
また、夏に向けて短期集中ダイエットプランもご用意していますので、
ぜひ遊びにきてください。
スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしています。
<お問い合わせ先>
VIGROS相模原橋本駅前
〒252-0143
相模原市緑区橋本3-12-8 シダックス3F 042-770-7661
営業時間 10:00-20:00 定休日 日・祝
VIGROS座間相模が丘
〒228-0001
神奈川県座間市相模が丘2-1-29 046-252-2303
営業時間 10:00-19:00 定休日 日・祝
VIGROS戸塚上矢部
〒245-0052
神奈川県横浜市戸塚区上矢部町1558-1 045-810-3155
営業時間 10:00-19:00 定休日 土・日・祝
VIGROS町田木曽
〒194-0033
東京都町田市木曽西5-26-1 042-789-4721
営業時間 10:00-19:00 定休日 日・祝
VIGROS伊勢原
〒259-1145
神奈川県伊勢原市板戸569-1 0463-96-2155
営業時間 10:00-19:00 定休日 土・日・祝
VIGROS国分寺恋ヶ窪
〒185-0014
東京都国分寺市東恋ヶ窪5-16-5 042-300-1783
営業時間 10:00-19:00 定休日 日・祝
HP
http://vigros.shidax.co.jp/
facebook
https://www.facebook.com/Vigros_fitness-1309480862468301/
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